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長春-抗老化養生經穴健康操 - 中國文化大學推廣教育部

此外，把健康伸展運動、傳統武術、經穴拍打等養生祕訣，融合一套成「養生經穴健康操」！ 教學內容. 1.15分鐘身心保養操 2.預防筋骨酸痛5大保健操 3.抗老化養生操

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