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養氣人參功效與禁忌
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https://books.google.com.tw/books?id=FPxMEAAAQBAJ&pg=PA48&lpg=PA48&dq=%E9%A4%8A%E6%B0%A3%E4%BA%BA%E5%8F%83%E5%8A%9F%E6%95%88%E8%88%87%E7%A6%81%E5%BF%8C&source=bl&ots=7rtRzWkcB3&sig=ACfU3U38yNcHO-l6r7xqyBsMd9MrNoEkmQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiQ3YKdyfX3AhVMmGoFHRwwCr0Q6AF6BQjeARAD
中藥臨床藥學總論 - 第 48 頁 - Google 圖書結果
東漢末年時期的《神農本草經》,記載了多種藥食同源的食物品種,包括人參、沙參、 ... 營養以預防疾病、養生保健,並記載了飲食衞生、服用藥膳的禁忌及食物中毒的表現。
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