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健康網》夏季養生首重養心醫：吃「這顏色」食物超有用

紅棗既能補血又能安神，直接吃紅棗乾或是泡紅棗茶都是夏天護心的好方式。 許淳彰提醒民眾，不論什麼季節養生都能吃得美味又健康，謹記4321飲食原則，讓 ...

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