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《黄帝内经》中的养心食疗方 - 中医中药网

《黄帝内经》养生的核心思想中，“养心”是第一位的，内心要“恬淡虚无”，调适情志，努力做到祥和平安，清心寡欲，有所为有不为。还可通过食疗方来降心 ...

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