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正確食療、輕鬆調五臟！居家養心的中醫保健方法 - 健康遠見

俗話說「以心補心」，可以多吃一些動物的心臟，如豬心、雞心、鴨心等；古人認為「紅色偏心」，多吃一些赤小豆、紅棗、紅蘿蔔等紅色食物也可以養心。心氣 ...

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