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飽和脂肪酸不飽和脂肪酸
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你用對油脂了嗎
飽和脂肪以牛油、豬油等動. 物性油脂居多,植物性油脂多為不飽和脂肪酸,但棕櫚油、椰子油雖是植物製成的油脂,仍. 屬飽和脂肪酸。對人體最佳脂肪酸比例是:飽和脂肪酸: ...
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