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健康飲食: 飽和脂肪真相大公開- BBC News 中文

例如，在黑巧克力中構成大約一半飽和脂肪的硬脂酸，就不會升高血液中的膽固醇。 但黑巧克力當中的另一種飽和脂肪酸——棕櫚酸卻是如此，所以最好不要一次吃 ...

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