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飲食金字塔錯誤
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飲食金字塔錯誤 - Toktro
下面是書中作者對(舊)金字塔四層食物所提出的批評: 1.現有金字塔第一層建議人們少吃油,所以水煮蔬菜吃,因此吃到的油=0。 2.第二層建議人們吃瘦肉、低脂奶,皮 ...
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