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【營養知識】甚麼是生酮飲食？|生酮飲食必較有利於減脂嗎？

生酮迷思. 1. 過去的研究不是說生酮飲食比低脂飲食有效嗎？ 2. 生酮飲食不是可以提升代謝率嗎？ 3. 不是說吃更多脂肪就會燃燒更多脂肪嗎？ 生酮飲食的安全性; 生酮飲食 ...

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