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清淡饮食五个原则--健康·生活 - 人民网

2019年2月24日 — 其特点是尽量保持食物的原汁原味，味道清淡平和，营养丰富，容易消化，比较适合老人、小孩及口味清淡的人群，尤其是高血脂、肥胖、胃肠疾病、心脑血管疾病 ...

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