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FITNESS - [減肥] 一個月純靠飲食減3公斤是不是瘦太快

PTT 網頁版. ... [減肥] 一個月純靠飲食減3公斤是不是瘦太快 ... 運動我的問題： 目前進行這樣的飲食控制一個月了，在空腹的情況下量是瘦了3公斤，體態 ...

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