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美国最新膳食指南（2020-2025）如何解读？有啥亮点？

2. 第二个重点是强调膳食模式（或称为膳食结构）， 膳食指南的重点在于合理健康饮食习惯，强调合理膳食结构的重要性，而不是孤立地强调个别营养素及某一食物。 3. 从整个 ...

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