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想靠「綠茶」減肥，6大重點這樣喝才有效

... 不易形成體脂肪、增加高密度膽固醇含量，達到幫助減肥瘦身的作用。 ... 咖啡因＋茶鹼會造成腸胃刺激，因此胃不好的人也應避免狂飲茶類，也別空腹 ...

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