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無糖飲料卻「糖分大爆表」營養師：6要點別踏入手搖杯陷阱

另外，還有一些強調天然食材的配料，如芋頭、芋泥、紫薯、地瓜等，但可千萬別以為芋頭、紫薯等是天然食材就很健康，這些配料在熬煮過程中，所添加的糖分皆非常可觀。 當然 ...

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