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0卡饮料到底会不会发胖？ - 知乎专栏

一个体重50kg，身高160cm的30岁女孩，每天基础代谢相当于2个中等大小西瓜的热量。 注释：基础代谢率计算公式如下：. BMR(男)=(13.7×体重(公斤) ...

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