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一直想睡！營養師激推「12種食物」快速提神、抗疲勞咖啡喝太 ...

... 早上爬不起來，起床後感覺更累沒精神，所以不如試試無咖啡因的飲料吧，像是麥茶、薑茶等。 （推薦閱讀：早上起床馬上喝咖啡提神效果最差！

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