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水：每天应该喝多少水？ - 妙佑医疗国际 - Mayo Clinic

为了身体正常运转，须摄入饮料和含水分的食物来补充水分。 生活在温带气候中的健康成人平均需要摄 ... 大多数健康的人在口渴的时候可以通过喝水和其他液体来保持水分。

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