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多喝水好處多！白開水的替代品有好也有壞，這3類“水”要少喝！

因此，日常喝水可以從某種程度影響一個人的健康水平，正確的飲水，才能讓身體擁有更好的代謝及免疫能力。 三、真正不建議喝的是這3種飲料.

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