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走路到底能不能降血糖？走多少为好？怎么走比较合理？告诉你 ...

不是说走路能降血糖吗，为何我却走进了医院。 ... 一般建议运动选择在饭后半小时~一小时后进行，这个时间段摄入的食物会逐渐开始增高血糖。

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