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【網路謠言破解】這些事不能飯後做？ - 玩咖Playing - 自由電子報

常聽到飯前吃水果，才能增加身體對水果的消化吸收，但陳瑜忻醫師表示，不論飯前或飯後吃，對水果的消化吸收程度並沒有直接影響，水果含纖維可以幫助腸胃道 ...

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