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飯後甜點幫助消化
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飯後喝湯吃水果會變胖?醫:順序錯了 - Yahoo奇摩新聞
生活中心/綜合報導大多數人都是先吃飯再喝湯,餐後端上甜點或水果, ... 在飯前喝幾口湯,可為消化道「潤滑」,促進消化和吸收,若飯後才喝湯,反而 ...
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