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飯後散步15分鐘
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飯後走15分鐘糖尿病風險低 - 好讚
(中央社華盛頓11日綜合外電報導)美國研究發現,三餐飯後散步15分鐘,有助於預防年長者罹患第2型糖尿病。 英國廣播公司新聞網(BBC News)報導, ...
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「飯後散步15分鐘」
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飯後走路30分鐘