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飯後散步15分鐘
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飯後散步15分鐘,有效降低糖尿病罹患風險! - 鄭醫師的部落格
飯後走15分鐘糖尿病風險低中央社– 2013年6月12日下午3:58 (中央社華盛頓11日綜合外電報導)美國研究發現,三餐飯後散步15分鐘,有助於預防年長者罹患 ...
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「飯後散步15分鐘」
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飯後走路30分鐘