你即將離開本站

並前往https://www.epochtimes.com/b5/22/9/4/n13817102.htm

比站立更好研究：飯後散步兩分鐘可降血糖

專家說，防止血糖飆升對身體有好處，因為大幅飆升和快速下降會增加患糖尿病和心臟病的風險。研究表明，進食後血糖水平會在60到90分鐘內飆升，所以最好吃完 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「飯後散步的好處」的人也找了：

  1. 飯後散步減肥
    2.
  2. 飯後走路30分鐘
    3.
  3. 飯後散步15分鐘
    4.
  4. 飯後散步一小時
    5.
  5. 飯後散步減肥dcard
    6.
  6. 飯後散步多久
    7.
  7. 飯後散步減肥ptt
    8.
  8. 飯後可以散步嗎
    9.