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飯後幫助消化飲料
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咖啡大小事,飯後喝茶咖啡助消化?加重負擔
基隆長庚醫院副院長簡榮南表示,茶或是咖啡對消化並沒有太大幫助,飯後再喝飲料,很容易讓腸胃負擔增加,反而不好。 新光醫院營養師陳雅吟表示,吃完牛排 ...
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