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血糖高的人每天饭后运动半小时，半个月后有哪些可喜的变化？

血糖 高的人懂得多运动，却不能很好地把握运动的时间。很多人吃饭后要等胃消化，至少30分钟后再起来运动。这个时候运动是可以的，但是控制血糖的效果不 ...

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