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吃饭爱喝水，肠胃易受伤？这里有权威解答 - 新华网

在陈庆看来，饭前喝水比饭后喝水要好：“一是可以缓解饥饿感，饭前半小时胃是空的，胃酸浓度较高，又 ... 首先，看人喝汤，即不同的人群要喝不同的汤。

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