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吃完飯多久才能跑步，飯後多久可以運動 - 知識的邊界

吃完飯多久才能跑步，飯後多久可以運動,1樓百度網友飯後兩個小時才能跑步。 1 飯後半個小時內，以休息散步為主，這是最合適的。既保持良好的心情， ...

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