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飯後吃水果會胖嗎
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減肥水果應該飯前吃還是飯後吃? 飯前飯後吃意義大不同 ...
餐後吃水果可以幫助脂溶性維他命消化,富含維他命C的水果可以幫助微量元素和維他命A、D、E的吸收。喜歡吃甜品的人士也可以吃水果代替含大量糖份的水果, ...
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「飯後吃水果會胖嗎」
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