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低醣餐桌 花椰菜飯瘦身料理: 瘦身+減脂的美味食材，63道套餐x便當菜x快速料理，快速上桌的減醣飲食

Answer Answer 建議選擇不容易讓建議飯後三十分鐘到一血糖值急速上升個小時進行輕量 ... 我建議大家可以選擇像蘋果、橘子或是奇異果這類價錢實惠又容易買到的水果。

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