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消內臟脂肪2個必勝絕招！腹部「拉鍊運動」瘦出腹肌小蠻腰

鄭院長解釋：「而和上腹部肥胖有關的，正是內臟脂肪。」由此可知，當上腹部過於突出，就代表著人體內臟脂肪過多，同時罹患高血壓、心血管疾病的風險，也 ...

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