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早上空腹運動，真能燃燒更多脂肪？醫師揭密！「間歇性斷食 ...

早上空腹運動到底好不好？空腹運動燃燒更多脂肪嗎？醫師表示，早上空腹運動有一定好處，但要從運動程度和飲食狀況來討論。另外，進行間歇性斷食又該 ...

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