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穩血糖靠這招！營養師：早餐、午餐、晚餐這樣吃就對了

糖尿病患的血糖理想目標：飯前80～130mg／dl，飯後2小時80～160mg／dl，糖化 ... 血糖穩定，有助於糖尿病患者避免慢性併發症的發生，若長時間身體處於高血糖，會損害幾 ...

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