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飯前吃酪梨
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水果飯前吃還是飯後吃才對?聽聽專家怎麼說- 第2頁
答:除了部分特殊水果,例如榴槤、酪梨,一般要透過吃水果來增加飽足感,難度還是相對較高的。因為水果大部分是水分,再來就是糖分與其他微量元素。當中的 ...
確定!
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