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飯後不宜吃水果？ - 喜愛瑜伽提斯的天地yogalates

各類水果正確吃. 櫻桃、柑橘、柳丁、葡萄柚、奇異果、葡萄、蘋果、番石榴（芭樂）飯前或空腹OK。 芒果、番茄、木瓜、酪梨、鳳梨、橘子、香蕉、西瓜、 ...

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