你即將離開本站

並前往https://heho.com.tw/archives/60247

食物放涼≠很多抗性澱粉！ 冷飯正確吃法 - Heho健康

一碗新鮮白飯約含1.2克抗性澱粉，冷後卻增至約2克。冷飯再加熱後，抗性澱粉雖會稍減但仍比未冷藏前高。但不建議一直吃冷飯來減肥，冷飯 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「飯冷凍抗性澱粉」的人也找了：

  1. 白飯抗性澱粉
    2.
  2. 糯米抗性澱粉
    3.
  3. 抗性澱粉結構
    4.
  4. 冷飯加熱抗性澱粉
    5.
  5. 抗性澱粉食物排行榜
    6.
  6. 糙米抗性澱粉
    7.
  7. 地瓜抗性澱粉加熱
    8.
  8. 抗性澱粉壞處
    9.