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飢餓 代謝 順序
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【影片】飢餓感可以燃燒脂肪嗎? / 文:林黑潮醫師
目錄: · 1、身體燃料恆定化 · 2、少量多餐對減肥沒有幫忙 · 3、餐與餐中間不吃食物,餓多久開始燃燒脂肪? · 4、如何減脂肪而不減肌肉? · 5、飢餓感是啟動 ...
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