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蛋白質糖類脂肪在人體中的消耗順序是什麼 - 就問知識人

(此時糖->脂肪->蛋白質)而運動(尤其是**)時情況則不同。肌肉作為人體中大量消耗能量的組織,會最先被消耗以減小人體代謝,這也解釋了為什麼減脂肪這麼困難( ...

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