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食齋唔等於食素？四種素食類型各對應不同蛋白質來源｜營養生

「食素」一般指以純素或素食的原則進食，出發點有的是為了保護動物、保護環境或改善健康等等；而「食齋」則是按照宗教原則進食，例如佛教、道教等，出發點 ...

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