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食素食齋分別
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常有素友問,素食與齋的分別,故此整理下資料與大家分享
素食 其實分為多種,分別是:蛋素、奶素、蛋奶素,純素、宗教素、果素、生機素等等。 ... 生機素,不使用高溫煮食的素食方式,以低溫烹調,保留植物的整體營養及酵素。
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