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食素食齋分別
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食齋唔等於食素?四種素食類型各對應不同蛋白質來源|營養生
編按:相信很多人都不知道原來食素和食齋有分別,而當中素食更被分四類! ... 食齋除了不吃肉類之外,一般連五辛/五葷都不吃,五葷指蔥、蒜、韭菜、 ...
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