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食粥養生法
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老年胃弱者早餐吃粥有益秋季養生| 聰明飲食 - 元氣網
台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】 老年人吃粥,是秋季不錯的食療養生法。中醫師王靜修表示,中老年胃弱者早餐吃粥,可達到和中、益胃、生津作用。
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