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飲食是降血壓關鍵降血壓食物這樣挑| 雜誌| 聯合新聞網

➀選擇全榖雜糧類：每日主食三分之二以非精緻的全榖雜糧為主，如糙米飯、 ... 相當豐富，比檸檬高2～3倍，研究證實，維他命C可使三酸甘油酯及膽固醇 ...

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