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秋燥咳嗽痰多？先區分溫燥或涼燥，這樣吃化痰又養肺！

在藥膳調補中可加入諸如沙參、百合、麥冬、枸杞等滋陰潤燥之品。 此外，秋燥季節還應避免食用辛辣燒烤之品，包括辣椒、花椒、桂皮、生薑、蔥蒜和酒 ...

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