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如何食用海藻並取得營養價值 - Step to Health

1. 食用海藻很有營養 · 對糖尿病患者有好處。因為含有複合醣類，不會提高血糖濃度。 · 海藻含有大量蛋白質，對素食者很好。螺旋藻比雞蛋、魚和肉含有更多的蛋白質。 · 食用 ...

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