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選好油要看脂肪比例！14種油品Omega-3、6、9比例大公開

... 種類的油品，依照依照油品特性搭配烹調方式、輪流使用，也不需迷信單一品牌、單一種油品，更能常保健康。 ◎ 圖片來源／振興醫院‧達志影像 ...

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