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吃太多堅果三酸甘油酯過高?! - 全民健康基金會

堅果 可預防心血管疾病，是好油的來源，但如果未控制總攝取量，反而導致心 ... 雖然堅果富含多種營養成分，比其他食用油好，但所占油脂的比例也不低， ...

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