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食物gl值表
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https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/glycemic-index-diet/art-20048478
血糖指数饮食:营养声称的背后含义- 妙佑医疗国际
了解血糖指数饮食,这项饮食计划以食物血糖水平的为基础影响。 ... 悉尼大学的 GI 值表也纳入了 GL 值。通常按以下方式将这些值进行分组:.
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