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如何正確搜尋昇糖指數(glycemic index,GI值) - 控糖筆記

很多網站或是部落格提供了一些常見食物的昇糖指數(glycemic index,GI值)。 不過如果你想知道的食物，如果不在這些表裏面呢??

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  1. 升糖負荷食物表
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  2. 低gi食物表下載
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  3. gi食物表
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  4. 食物升糖指數一覽表
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  5. 國人常用食物的gi對照
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  6. gi值定義
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  7. gi值計算
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  8. gl值
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