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喉嚨疼痛「有如刀割」？營養師一張圖教你怎麼吃才OK

軟質食物：如果凍、布丁、蒸蛋、香蕉、木瓜等口感較軟的食物，或可將食材切細剁碎，並煮軟一些再做食用。 冷食冷飲：如果咳嗽沒太嚴重，冰淇淋、果汁等 ...

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